Человек ходит ко мне в танцевальный класс, а я уже знаю как он будет двигаться, с чем у него будут проблемы и трудности в движении в теле, над чем придется много работать. Или даже человек еще не пришел ко мне на класс и может даже не собирается, а я уже вижу, что если бы он пришел на танец, то как бы он танцевал.
За весь свой накопленный многолетний опыт занятиями профессионально танцами, обучение у разных мастеров, плюс я изучала разные танцы, сначала это были бальные танцы, потом в институте добавились классика, народные, современные, потом после института профессионально фламенко, я научилась чувствовать тело и движения не только своего тела, но и других. Поэтому окидывая взором человека, даже не думая специально мысль о том, как он будет танцевать, я уже это знаю. И когда человек меня спрашивает, или все же я сама себе задаю этот вопрос, то очень точно определяю.
Как это происходит? Я думала? как? И ничего другого как этот ответ у меня не нашлось. Дело в том, что когда ребенок с детства обучается танцам он делает это по иному чем взрослый. Ребенок старается почувствовать и прочувствовать то, что делает преподаватель телом, и потом найти в себе эти ощущения и воспроизвести. Еще говорят про детей, что они обезъянничают, но они берут самую Суть! Что же касается обучение людей во взрослом состоянии, то человек пытается постигнуть танец или движение головой, вот нога туда пошла, а вторая туда, а руки пошли сюда и т.д. Поэтому у взрослых возникает много вопросов, а получиться ли у меня, а есть ли у меня к этому способности, много сомнений и переживаний на этот счет, чего вообще не возникает с детьми, у них подобных вопросов и сомнений вообще не возникает. Там мысль работает примерно так, вот стоит преподаватель и делает, он может, значит и я могу!
Именно Фокус внимания ориентированный с детства на то, чтобы через движение и тело почувствовать другого он у меня остался и по сей день и происходит порой уже само собой естественно и непроизвольно, поэтому когда я вижу человека, как он идет, как двигается вообще в жизни, я с точностью могу сказать, а как он будет танцевать.
Но статью я решила написать несколько о другом. О том, что тело и движение полностью говорят о том какой у человека характер, где есть проблемы, затыки, блоки, зажимы, или наоборот телесная Свобода и раскрепощенность.
Ну например, если человек суховатый и не гибкий,.то как правила ему и в жизни в отношениях не хватает гибкости, и наоборот, если чрезмерно гибкий подвижный даже чересчур, то человеку часто не хватает твердости проявления в характере, иногда даже жесткости(такой была я когда-то). В человеке должна быть и мягкость и гибкость и твердость и упругость. Причем замечу, что еcть различия по полу, что для мужчины больше характерно твердость и упругость и немного гибкости и мягкости, то для женщины наоборот, характерное гибкость мягкость и текучесть и немного твердости жесткости и упругости. Но если в мужчине будет отсутствовать напрочь гибкость и мягкость, то такой брутальный мужлан будет в отношениях как слон в посудной лавке, бесчувственный и бездушный, и наоборот если в мужчине чрезмерно много гибкости и мягкости, то характер будет больше женским, мягким, подтатливым. В общем во всем должна быть гармония и баланс.
Это мы рассмотрели с точки зрения гибкости и твердости тело. Точно так же имеет место быть о легкости в танце и заземленности в танце и о балансе и гармонии.
В человеке в теле должна быть как легкость так и заземленности и баланс этот разный если мы например возьмем мужчину и женщину опять же. Если мужчина более легкий, в нем больше Духа, сама фигура направлена вверх к солнцу на принятие и конусом вниз к земле, то женщина более заземленная и в танце более тяжелая нежели мужчина и дело даже не в весе. Женщина может быть очень худеньктй и при этом очень заземленной. Если же происходит наоборот, дисгармония, что в паре женщина более легкая, а мужчина тяжелый, то это тоже перкос втом что женщина больше духовная и отрывается от земли,а мужчина наоборот заземлился и ему нужно дух свой развивать, а он больше в земных энергиях. В таких случаях обычно женщина главная и принимает решения, генерирует идеями, у нее развитый дух, она как бы оторвалась от земли, а мужчина наоборот заземлился для баланса и стал материалистом, уступив роль главы женщине.
Если же наоборот мужчина чересчур худой и легкий, а женщина большая и тяжеловесная, чересчур заземленная, то происходят тоже перекос. Мужеской Дух отрывается настолько что мало контачит с реальностью, а женщина его еще сильней пытается привязать к земным делам. Мужчина, его Дух пытается как бы сбежать от той черезмерной тяжести которую наваливает на него женщина.
И это мы поговорилитолько о гибкости и твердости, о тяжести и легкости, а есть еще зажимы в теле, блоки. Они же зажимы в голове у человека и отражаются на теле чеоловека в движении в виде малоподвижнях и и регидных зон, где движения как бы ограничены и дискомфортны.
Например, если у человека проблемы с дробями, ему страшно, ноги как не слушаются, особенно если это на публике, то такому человеку как правило очень трудно проговаривать неудобные моменты в отношениях, идет страх и спазм, потому что дробь и ритм на прямую связаны с речью. Недаром говорят еще во фламенко, что когда человек дробит, то он говорит.
Или например, встречается такое, что когда человек танцует, у него движения как разорваны, как микроразрывы между движениями, словно нарушена свяь некая, что мешает плавному перетекание волны в теле, это тоже когда отсутствует или потерялась некая связь между телом и душой, связь в нервных окончаниях, что человек делает движения прерывисто.
Или просто зажаты, заблокированы определенные зоны, части тела, что мешают ему свободно и раскрепощенно двигаться.
То бишь у человека есть какие-то мысли ограничительные, мировоззрение ограничительное, в результате которого при определенных ситуациях возникающих чувствах гнева, злости, обиды, страха и т.д., так как не принято это в обществе выражать и выплескивать на других и считается плохим, то человек, обычно начиная с детского возраста начинает в себе эти чувства блокировать, зажимать, находиться длительное время в них и это безусловно начинает отражаться как следствие на его теле. Особенно когда тело ребенка формируется и если он пребывает постоянно в низком эмоциональном тоне, например, гнева, злости, зависти, страха, испуга и т.д., то это оказывает очень сильное влияние на тело. Тело как бы уже растет и формируется с зажимами и блоками, как неполноценное. И так как у человека нет иного ощущения как это по другому, то тело сразу формируется с блоком или блоками и он их воспринимает как норму в дальнейшем.
Что делать в таком случае?
Телесники работают с блоками и зажимами в теле, высвобождая зажатые эмоции и чувства в теле, давая выход тому, что так долго копилось в теле. Через это человек может увидеть и распаковать те ситуации и где он и что и как он зажал, сдавил, подавил. Но опять же здесь есть и такой момент, что заблокированные чувства и эмоции могут начать выходить, а как с ними справиться и понимания что делать может и не быть, то бишь чувства и эмоции идут, а сознание не готово и понимания что с этим делать тоже нет. Это как с энергией кундалини, люди ходят ее поднимают, а там иногда такое поднимается из глубин, но что с этим делать понимания в голове и сознания не хватает порой не только у обучающихся, но и у самих инструкторов.
Психологи и психоаналитики работают с мыслями и чувствами, заставляя писать клиента регрессии, прорабатывая травмы с детства. Проблема в том, что прорабатывать травмы это одно, другой момент что их может быть такое количество, как говориться что ни день, то травма, а то еще и не одну жизнь. То бишь жизни не хватит чтобы это все прорабатывать. Также прорабатывая это, надо понимать, что человек каждый раз идет в боль, а это опять же с одной стороны он прорабатывает, а с другой опять и опять туда спускается закрепляя боль.
По сути, что нужно делать, нужно начать мыслить и жить совершенно по иному. А для этого не столько в прошлое ходить его прорабатывая залипая на боли, сколько создавать совершенно новые мысли формы, начиная по новому мыслить, реагировать, делать то, чего не делал раньше, вопринимать и понимать мир по иному, чтобы жизненная энергия зациркулировала и пошли новые результаты.
Что касается зажимов в теле, то когда они явно есть, то просто работа мыслью и с мыслеформами тоже будет недостаточно. Здесь нужно будет себе помогать в физическом плане буквально, то бишь работать с двух сторон, со стороны мысли - создания новых мыслительных конструкций и со стороны тела - разбивая блоки, высвобождая все зажатое и обретая чувстительность в теле и как следствие в душе дам где не шла энергия.
Блоки, зажимы, прерывистое движение, страх и дрожь в ногах, когда человек дробит, наоборот разболтанность в теле где каждая часть "гуляет" сама по себе, суховатое тело, или наоборот чрезмерно гибкое, или жесткое, или .........тут всего разом не перечислишь того, что может встречаться в теле у человека, говоря о том, что у него внутри накоплено за жизнь, за жизни.
Точно также, если мы возьмем танец в паре, то все те проблемы, которые будут вылезать во взаимодействии с партнером в танце, они же будут и в жизни во взаимоотношениях с партнером у человека. По сути танец - это невербальный язык тела, и в отличие от ума, где человек может обмануть самого себя, или языка, где он может обмануть других, движением тела и танцем он не сможет обмануть ни себя ни других.
Но даже проработав все в теле и в танце, но не поменяв мышление и сознание - блок будет через время образовываться вновь и может даже глубже и изощренее уходить внутрь в конкретный орган, конкретное заболевание. Поэтому на классе, работая через танец и движение, мы не забываем, что изменяясь в движении и теле - увидеть где это в жизни, перенести это изменение сознания и поведения на жизнь, только тогда возможно освобождение и нарождение нового качества человека, ибо сознание - это первично, а тело уже следствие сознания.